369poma
369poma
Any: 1998
Comarca: Barcelonès
Data: 26/08/14 13:44
Pes
Tinc 16 anys, faig 1,57 i peso 62 kg. Faig molt esport al gimnas. Hi vaig cada dia. Peso molt?
Sara Bujalance
Sara Bujalance
Data: 27/08/2014 23:21
Hola 369poma! El teu pe està bé, així que pots estar tranquila. Recorda que per mantenir un bon pes i una bona salut és important fer esport habitualment, com ja fas, i menjar de tot, variat, equilibrat (com marca la piràmide alimentària), i repartit en 5 àpats (3 principals: esmorzar, dinar i sopar, i 2 complementaris: 1 a mig matí i 1 a mitja tarda. Els complementaris poden ser una peça de fruita o un iogurt, per exemple) Molts petons!!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: