Sensenom07
Sensenom07
Any: 2002
Comarca: Garrotxa
Data de publicació: 03/07/2018 21:43
Kjxjsnxjna jejsnnsduajs
Quan sopo acabo de sopar a les 21:50 i a les 22h dormo.
Daquesta manera faig la digestio dormint, pasa algo?
Carlota López Ballestar
Carlota López Ballestar
Data de publicació: 04/07/2018 15:29

Bona tarda!

Sempre és recomana que passi una estona entre que acabes de sopar i vas a dormir, com tu dius l'estona de fer la digestió. Tot i així cada persona és diferent i hi ha persones que no tenen dificultats en digerir que poden dormir perfectament. Si tu et sents bé, dorms bé i no et fa mal de panxa no hi ha problema. Tot i així, l'ideal seria que sopis una mica més d'hora. 

Una abraçada

Carlota López Ballestar
Psicòloga

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.