Hola anònima,

Trencar una relació pot ser molt dolorós. La teva decisió és molt valenta i té a veure amb la teva pròpia autoestima. Tu marques els límits amb els altres i si ell ha traït la teva confiança repetidament... és molt probable que  ho segueixi fent. 

Així que intenta envoltar-te de persones que estimes, de les teves amistats i familiars. Fes activitats agradables i deixa que els pensaments de tornar amb ell passin davant teu. Els deixes passar i després et concentres en els motius pels quals has pres la decisió. Haurà canviat alguna cosa? segurament no, així que ja tens una resposta. 

Una abraçada molt gran

Laia Sala

@laiasala.psico