-
-
Any: 2000
Comarca: Maresme
Data: 19/01/20 21:22
Preocupada
Hola Bona tarda, tinc 19 anys, Medeixo 1,70 i peso uns 65 kilos. Estic prima de camas i esquena pero tinc molta panxa desde sempre i ahir en vaig mesurar la cintura i vaig veure que em media uns 87 o aixi. Estic preocupada perque nose si Puc tenir algún problema o no a nivell de salut i m'agradaria poder baixar la panxa i reduir cintura ja qué em preocupa, pero miro per internet i em surten moltes coses que no m'aclaro.. m'agradaria aviam si em podrieu donar alguns tips o consells ja que estic preocupada.
Gracies!
Andrea Esquerdo
Andrea Esquerdo
Data: 20/02/2020 13:03

Hola bonica!

Primer de tot, gràcies per comptar amb nosaltres!


Has fet molt bé en consultar, ja que a internet com bé dius, surten moltes coses i no són certes. A internet no ens hem de fixar en coses de salut. Si no estàs còmode amb la teva panxa, el millor que pots fer i el consell que et donem, és que t'adrecis a un especialista, un nutricionista o un dietista, per fer alguna mena de dieta si tu en vols fer. Com ja hem dit, les coses que surten a internet motes vegades no són certes o no estan dites per un professional. Has de saber que cada cos és diferent i necessita dietes diferents. 

No t'obsessionis amb la teva panxa, segur que no tens cap problema. Pel que si vols reduir-la perquè no ets sents còmode, et recomanem que vagis a un especialista per fer una dieta. 

El més important, és acceptar-nos tal com som amb les coses que ens agraden i les que no ens agraden tant, perquè no podem canviar certes coses perquè naixem amb una constitució i una genètica, però si que podem modificar-les. 


Accepta't i estima't

Andrea (psicologa)

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: