-
-
Any: 2005
Comarca: Barcelonès
Data: 16/05/20 21:12
Desamor
Pues que yo estaba con un chico y llevábamos mucho aunque lo hemos ido dejado durante esa relación y este año lo hemos dejado por última vez en diciembre desde entonces no paro de pensar en el y el tiene pareja y yo también estoy conociendo a un chico pero se me hace muy difícil verlo con otra, cada noche lloro y no paro de darle vueltas y no se que hacer porque no puedo esquivar el tema se me hace todo imposible
Laura Centellas
Laura Centellas
Data: 20/05/2020 10:12
Hola!

Doncs segurament encara no has pogut acabar el procés de dol. Quan trenquem una relació necessitem un temps per pair la notícia, per posar-nos tristos i per acceptar que tot allò que havíem imaginat ja no passarà mai. És dolorós acceptar-ho, però ho hem de passar. 

Et recomanem que et dediquis a viure aquest dol, a sentir aquesta pena, a plorar i treure totes aquestes emocions. 
- Plora, escriu, pinta, dibuixa, crida.... fes tot el que necessitis per anar treient el dolor mica en mica. Per acceptar que la relació s'ha acabat i que cadascú ha de fer el seu propi camí. 
- No miris el seu insta ni cap de les seves xarxes, protegeix-te d'això. Encara no és el moment per veure el que penja, val?
- Concentra't en tu i en les teves amistats, fes allò que et faci sentir bé i envolta't de les persones que t'estimen. 

Mica en mica veuràs com el dolor es va apagant i va perdent aquesta intensitat...

Una abraçada!

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga.



Moltes gràcies per la teva consulta!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: