10 beneficis sorprenents de masturbar-se segons la ciència

per Adolescents.cat, 8 d'octubre de 2018 a les 10:00 |
Masturbar-se ha estat sempre un tema tabú encara que és una cosa que fa tothom al llarg de la seva vida. És una activitat sexual sana i normal. És la millor manera de conèixer-se millor un mateix en el terreny sexual: els genitals i la seva resposta davant els diferents estímuls.

La ciència ha demostrat que masturbar-se té molts beneficis per la salut! Aquests 10 són els principals:

 


Versió sense playbuzz:

1. Redueix el risc de càncer de pròstata

Un estudi demostra que els homes que ejeculen més de 21 vegades al mes redueixen un 33% el risc de càncer de pròstata. Els que ejaculen entre 8 i 12 vegades al mes, el redueixen un 10%.

2. Prevé la disfunció i la incontinència
La masturbació ajuda a estimular i exercitar el sòl pelvià i per tant prevé la disfunció erèctil i la incontinència.

3. Fa que es duri més durant les relacions sexuals
Molts nois, especialment, es preocupen per si duren poc durant les relacions sexuals. Masturbar-se sovint ajuda a controlar més i a durar més durant les relacions.

4. Fortaleix el sistema immunitari
L'ejaculació augmenta els nivells de l'hormona cortisol, que ajuda a regular i mantenir el sistema immunològic.

5. Millora l'estat d'ànim
La masturbació allibera una gran quantitat de substàncies neuro químiques que produeixen benestar, com la dopamina o la oxitocina.

6. Ajuda a adormir-se i millora el son
La masturbació també allibera substàncies químiques que ajuden a relxar el cos i agafar son. Així que si tens insomni, la masturbació està molt recomanada!

7. Augmenta l'esperança de vida
Un estudi que es va fer a 1000 homes durant 40 anys, va poder comprovar que els homes que tenien dos o més orgasmes per setmana, vivien més temps.

8. Millora la pell
L'orgasme causa un major flux de sang a la pell i la oxitocina la desinflama, així que et pot ajudar a millorar els granets.

9. Ajuda amb els dolors menstruals
La masturbació pot alleujar dolors, sobretot els que tenen a veure amb la menstruació o amb problemes genecològics.

10. Millora les relacions en parella

Les persones que es masturben, coneixen molt més el seu cos i per tant gaudeixen molt més de les relacions amb altres persones!
Arxivat a:
CONSELLS, masturbació, salut
Participació
Ajuda?
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 23:45
3   0
Soc noia tinc 15 anys i la unica manera que tinc d'obtenir plaer es resrtregarme amb un coixi mentres veig porno pero es nomes uns segons i hi arribo molt rapid i per molt que intento tocarme o algo no sento res i ja no se que fer perque tinc por que algun dia no em posi calenta quan tingui relacions o algo.

Coixiii
Per Anònimaaa el 9 d'octubre de 2018 a les 23:41
0   0
Em pasa el mateix, nomes ho faig amb un coixi (te forma de cor i la part q es com pes cap a dintre es on em frego)

Per Anònim el 9 d'octubre de 2018 a les 18:06
0   0
Bua em passa el mateix, ajuda plis
Akdjdbkdbs
Per Anònim el 9 d'octubre de 2018 a les 17:36
0   0
Literal que em passa exactament el mateix
Holi
Per Anònim el 9 d'octubre de 2018 a les 16:03
0   0
Jo tambe per masturba me em refrego amb un coixi pero com soc verge amb fa po utilizar el dits.
TInc una preguntaaaa
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 22:57
7   0
Jo em masturbo cada dia Vosaltres cada quan???

Contesteuu
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 21:17
6   0
El q vol dir el text es que ens masturbem mentre tenim la menstruació perque no ens fagi mal o vol dir q si ens masturbem normalment ens ajudara a tenir menys mals quan tinguem la regla???

Dormir
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 21:16
16   0
Jajaja pero això dec dormir tant bé...

EEW
Per Anònima el 8 d'octubre de 2018 a les 20:18
3   40
Es un fàstic masturbar-se *Haters veniu a mi

Holi
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 21:03
10   0
No trobo u fastigos de la masturbacio 🤷🏼‍♀️ Si no t'agrada no u facis i ja. A demes les persones u fan en privat (normalment XD)
Soc noia pero...
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 20:16
22   0
Vladimir y a dormir xd

La fotooo
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 20:09
4   3
Dioss mireu el coll de la tia de la foto. Te un bony estrany allà wtfff

I els efectes negatius?
Per Anònima el 8 d'octubre de 2018 a les 19:54
34   18
Estaría be que diguesiu els efectes negatius ja que un día pasara algo greu

Et pots petar la polla
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 22:11
11   3
.
masturbació per atrevides
Per Anònim el 8 d'octubre de 2018 a les 16:44
244   34
per les noies que es un tema sempre tabu entre nosaltres... realement us masturbeu? 14-20 anys 1- si (like) 2- no (dislike)

🤷‍♀️
Per Anònima el 9 d'octubre de 2018 a les 17:30
3   0
Jo en tinc 13 i ho faig nose com ho veus🤷‍♀️🤦‍♀️
Fes el teu comentari

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari no l'envia un robot publicitari

Un portal de:

Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a l'ACPC
 
Amb la col·laboració de: