Tens una relació sana amb el menjar?

| 04/11/2018 a les 09:54h
Especial: CONSULTORI
Arxivat a: ESTÀ PASSANT, alimentació, consultori
 
Imatge il·lustrativa
Vivim en una societat que, per una banda, ens ofereix molts aliments rics en sucres, greixos i sovint molt processats, que si els mengem de manera habitual poden afavorir l’aparició de problemes de salut com el colesterol, la diabetis, problemes cardiovasculars, etc., i per l’altra banda, ens pressiona per estar excessivament primes i excessivament musculats.... De manera que sovint ens podem sentir confosos sobre com hem de menjar i què s’espera de nosaltres pel que fa a la cura del nostre cos.

Aquesta confusió pot arribar, en alguns casos, a convertir-se en un problema en la relació amb el menjar, segur que tots coneixem a algú que li ha passat que s’obsessiona molt per les dietes, pel menjar saludable, o que explica que no es pot controlar a l’hora de menjar, sobretot quan es tracta d’aliments saludables.... Com pots saber si tens una relació sana amb el menjar? A continuació et donem algunes pistes sobre si la teva relació amb el menjar és sana:

 


Si et sents identificat o identificada, enhorabona! Tens una relació sana amb el menjar! Si pel contrari sents que el menjar i el cos són motiu d’angoixa per a tu, que ho passes malament perquè o bé no pots menjar o bé no pots parar, si creus que el menjar i/o el cos s’han convertit en una obsessió demana ajuda a la Laia i la Gemma del consultori d’alimentació i imatge corporal.

Què t'ha semblat?

0
0
0
0
0
0
0

COMENTARIS

vaja
Anònim, 04/11/2018 a les 13:51
+16
-0
Doncs vaja merda de relació tinc al menjar llavors
I jo...
Anònim, 04/11/2018 a les 20:17
+6
-0
A més a més a casa meva no m ajuden gaire a solucionar-ho. Tampoc se que fer
Menjar
Anònima, 04/11/2018 a les 14:04
+10
-1
Sóc l'unica que no li agrada menjar gaire? O sigui que igual que hi han persones que menjarien tot el dia, altres (si poguesin sense tenir problemes de salut) no menjarien en tot el dia. A mes a mes les coses de brioxeria industrial no m'agraden
Selena
Anònim, 04/11/2018 a les 15:52
+6
-1
Només m'ho sembla a mi o la noia del punt 4 s'asembla a la Selena Gomez però amb la pell més fosca?
Mescla!
Anònim, 04/11/2018 a les 20:32
+1
-0
Es una mescla de la Selena amb la Nathalie Emmanuel jajaj
Enquesta TR
Anònim, 04/11/2018 a les 19:32
+0
-0
Holaa, si puguessiu respondre aquesta enquesta pel TR em farieu un favor.
Merci!



FAIpQLSeLwNczp4_scEtxirXMoQy3Dg3WNzdX-VyDcI37msqTKhlLBw/viewform?usp=sf_link
interessant
Anònim, 11/11/2018 a les 20:29
+0
-0
son molt interessants les preguntes d'aquesta enquesta.
M'agrada menjar :)
Anònimaa, 11/11/2018 a les 20:17
+0
-0
Jo tinc molt bona relació amb el menjar. M'hi identifico amb totes.
quin horror
anònima, 14/11/2018 a les 12:48
+0
-0
jo tinc una relació de merda amb el menjar, quan m'estresso en menjo massa però després m'arrepemteixo i em sento gorda i potser algun dia intento aguantar sense menjar o menjar poc però sempre de manera sana

FES EL TEU COMENTARI

D'aquesta manera, verifiquem que el teu comentari
no l'envia un robot publicitari.