Aquests dies ve molt de gust menjar porqueries i és que tantes hores a casa tothom acaba pensant en menjar i dormir. Però és important que ens mantinguem sans/es i per això és imprescindible matenir una bona dieta!
Avui us expliquem els 4 grups d'aliments que heu d'introduir en la vostra quarentena cada dia perquè estigueu sans/es com roures!
